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【聚看点】茭白是凉性还是热性(茭白是凉性还是热性食物)

【聚看点】茭白是凉性还是热性(茭白是凉性还是热性食物)
2023-02-13 16:23:49 来源：久久养生网


(相关资料图)

关于茭白是凉性还是热性(茭白是凉性还是热性食物)，少数人不了解。接下来就让小高讲讲有关茭白是凉性还是热性的内容。

1、茭白是凉性的。

2、茭白是一种水生的植物，而且清热烦躁，利大便，小便，还是有一定的宽肠通便，除烦躁的作用。这是因为茭白内含有大量的膳食纤维维生素，而且还含有豆醇，豆醇是一种活性的物质，能够有效的清除体内的活性物质，抑制住酪胺酸的形成，而且也能够抑制住黑色素的形成，达到美白的效果。

3、但是在吃茭白的时候一定要特别的注意，如果患者的脾胃虚寒或者是有结石疾病，是不能够吃茭白的，这样可能会导致身体的病症加重。

所有消息就是这些了，希望小高的消息能起到些许的引导作用

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