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当前关注：孕妇晚上可以吃柚子吗(孕妇晚上可以吃柚子吗孕中期)

当前关注：孕妇晚上可以吃柚子吗(孕妇晚上可以吃柚子吗孕中期)
2023-01-21 15:20:14 来源：久久养生网


(相关资料图)

关于孕妇晚上可以吃柚子吗(孕妇晚上可以吃柚子吗孕中期)，有些人对此非常好奇。那么小坚讲讲有关孕妇晚上可以吃柚子吗的内容。

1、孕妇晚上可以吃柚子。柚子含有丰富的维生素C，含有丰富的钙、铁等微量元素，对胎儿的生长发育有利。

2、柚子也含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，预防便秘。

3、孕期由于孕激素高分泌，胃肠蠕动减慢，常常诱发或者加重便秘，要多吃含纤维素多的食物。但是孕期不能吃太多柚子，柚子含有的糖分较多，如果吃多了会导致血糖升高，如果妈妈血糖升高，会刺激胎儿分泌胰岛素增多，进而导致胎儿偏大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。

上方就是全部内容了，希望小坚的消息能对大家有所帮助

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