环球讯息：地瓜和栗子能一起吃吗(地瓜和栗子能一起吃吗宝宝)
(资料图片仅供参考)
关于地瓜和栗子能一起吃吗(地瓜和栗子能一起吃吗宝宝)，有些人不知道。那么小秋讲讲有关地瓜和栗子能一起吃吗的内容。
1、对于一般的健康人来说，板栗与红薯可以一起吃，但是不能同时吃太多，因为板栗与红薯都是含淀粉比较多的食材。
2、吃多了很容易会引起消化不良，比如引起肚子痛，肚子胀，便秘等等。如果是容易腹胀的人群，建议少吃板栗与红薯。
3、或者是把这两种食材煮成糖水喝，只喝水，不吃板栗与红薯。一般适当吃一些这两种食材是对身体有好处的。
要讲的全部都在这里了，希望小秋的消息能对大家有所帮助
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