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【环球快播报】吃蒜子的好处和坏处(吃蒜子的好处和坏处图片)

【环球快播报】吃蒜子的好处和坏处(吃蒜子的好处和坏处图片)
2023-01-15 15:21:17 来源：久久养生网


(资料图)

关于吃蒜子的好处和坏处(吃蒜子的好处和坏处图片)，有部分人对此感到疑惑。那么就让小英讲讲有关吃蒜子的好处和坏处的内容。

1、吃蒜子的好处。调节胰岛素：由于人们的膳食结构不够合理，人体中硒的摄入减少，使得胰岛素合成下降。而蒜子中含硒较多，对人体中胰岛素合成下降有调节作用，所以糖尿病患者适当食蒜子有助减轻病情。降低血脂：蒜子有效成分具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。

2、吃蒜子的坏处。包括使口腔内产生异味，刺激胃肠粘膜引起胃痛不适、引起上火出现流鼻血、使口腔溃疡等疾病加重等。

上方就是全部内容了，希望小英的内容能够帮到大家

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