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世界简讯:淮山药干怎么吃(淮山药干怎么吃效果最好)

世界简讯:淮山药干怎么吃(淮山药干怎么吃效果最好)
2023-01-07 13:14:26 来源：久久养生网


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关于淮山药干怎么吃(淮山药干怎么吃效果最好)，少数人不了解。下面就让小彦讲讲有关淮山药干怎么吃的内容。

1、山药干的吃法很多：可以煎汤，1次30克，有健脾止泻的作用。对于那些脾胃虚弱、食少便溏，伴有泄泻的人有很好的作用。

2、山药干也可以打成粉，加入蜂蜜10克均匀，早晚各服100ml，对肺虚或肺肾两虚引起的咳嗽和喘有很好的治疗作用。也可以用山药10克，大枣5枚泡水服用，有补脾、养血、安神的功能，对于血虚萎黄，胃气不足，可以长期服用。

3、2019-09-05

本文到这里就结束了，希望小彦的内容能够帮到大家

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