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今日视点：海参的益处(海参的益处和坏处)

今日视点：海参的益处(海参的益处和坏处)
2022-12-11 22:15:59 来源：久久养生网


(资料图)

关于海参的益处(海参的益处和坏处)，还是有相当一部分人不晓得。那么就让小姝讲讲有关海参的益处的内容。

1、海参有补气养血、保护心血管、抗肿瘤的益处。

2、海参中的蛋白质以及铁元素含量较高，可以促进造血细胞的合成，防治缺铁性贫血。

3、海参中还含有较多的不饱和脂肪酸，不仅可以降低胆固醇、软化血管，还可以营养神经，促进神经系统发育、提高记忆力。

4、海参中的海参多糖有多种药理活性，如抗凝血与抗血栓形成、延缓衰老、抑制肿瘤细胞生长等。

上面就是本文所有内容了，希望小姝的内容能够帮到大家

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